تسعى العديد من النساء إلى استعادة شكل ثدي متناسق ومشدود بعد التغيرات التي قد تصيب الجسم مع التقدم في العمر أو الحمل أو فقدان الوزن. تعتبر جراحة رفع الثدي في مسقط واحدة من الخيارات التجميلية الشائعة التي تهدف إلى رفع الصدر وتحسين مظهره بشكل طبيعي. من خلال اتباع نصائح محددة قبل وبعد العملية، يمكن للمرأة ضمان نتائج أفضل وتقليل أي مضاعفات محتملة. هذا المقال يقدم دليلاً شاملاً لكل ما يجب معرفته حول التحضير للعملية وفترة التعافي.
تفضل بزيارتنا الآن: (https://www.enfieldroyalclinics.om/ar/breast-surgery/breast-lift-surgery/)

التحضير لجراحة رفع الثدي
قبل التفكير في أي إجراء تجميلي، من الضروري أن تخضع المرأة لتقييم شامل لتحديد مدى ملاءمتها للعملية. يشمل هذا الفحص تاريخها الطبي، وفحص الثدي، ومناقشة توقعاتها. يجب أن تكون المريضة في حالة صحية جيدة، وأن تتجنب التدخين أو تعطي التوقف عنه قبل العملية بفترة يوصي بها الطبيب، لأن التدخين يؤثر على شفاء الجروح. كما يُنصح بتثبيت الوزن قبل الجراحة لأن تغيره لاحقًا قد يؤثر على النتائج. من المهم أيضًا أن تحدد المرأة أهدافها الواقعية، فرفع الثدي لا يغير حجم الثدي بشكل كبير وإنما يركز على شد الجلد وتحسين الشكل.

نصائح قبل العملية
تجنب تناول الأدوية المسيلة للدم مثل الأسبرين قبل أسبوعين على الأقل من العملية.
تحضير المشد الطبي أو حمالة الصدر الجراحية التي ستستخدم بعد العملية لدعم الثدي أثناء التعافي.
ترتيب الدعم الأسري أو من شخص مقرب خلال الأيام الأولى بعد الجراحة.
التوقف عن التدخين والكافيين لتحسين التئام الجروح.
الالتزام بتعليمات الطبيب بشأن الصيام قبل العملية إذا كانت ستتم تحت التخدير العام.

خطوات العملية وما يجب توقعه
تبدأ العملية عادةً بتحديد مكان الشقوق بحيث تكون أقل ظهورًا لاحقًا، يلي ذلك رفع الحلمة إلى موقع أعلى وشد أنسجة الثدي الداخلية لإعادة التناسق. يتم إزالة الجلد الزائد للحصول على نتيجة مشدودة وطبيعية. تختلف مدة العملية حسب حالة كل مريضة، لكنها غالبًا تستغرق بين ساعة وثلاث ساعات. بعد العملية، تُغلق الشقوق بخيوط دقيقة لضمان التئام جيد وتقليل بروز الندبات.

التعافي بعد العملية
تستغرق فترة التعافي عادة من أسبوعين إلى أربعة أسابيع، ويجب خلالها اتباع تعليمات ما بعد الجراحة بعناية. يشمل ذلك ارتداء المشد الطبي باستمرار، وتجنب الأنشطة المجهدة، والحفاظ على نظافة منطقة الجروح. من الطبيعي الشعور ببعض الألم أو التورم في الأيام الأولى، ويمكن استخدام المسكنات التي يصفها الطبيب. عادة يمكن العودة إلى العمل بعد أسبوع إذا لم يكن النشاط يتطلب مجهودًا بدنيًا، مع تجنب الرياضات العنيفة حتى يتم الشفاء الكامل.

الحفاظ على نتائج الجراحة
للحفاظ على النتائج لفترة طويلة، يُنصح باتباع نمط حياة صحي يشمل الحفاظ على وزن ثابت، وتجنب التدخين، وممارسة الرياضة بشكل منتظم بعد استشارة الطبيب. من المهم معرفة أن الثدي سيظل يتأثر بعوامل العمر والجاذبية، لكن الالتزام بالنصائح الطبية يقلل من تأثير هذه العوامل على المدى الطويل. كما يُنصح بالمتابعة الدورية مع الطبيب لمراقبة الشفاء والتأكد من استقرار النتائج.

نصائح إضافية لفترة ما بعد الجراحة
استخدام كريمات أو مراهم موصى بها لتقليل ظهور الندبات.
النوم على الظهر لتجنب الضغط على الثديين.
الحفاظ على ترطيب البشرة والتغذية الجيدة لتعزيز الشفاء.
تجنب أشعة الشمس المباشرة على الندبات حتى تختفي علامات الجراحة.

أسئلة شائعة
1. هل تؤثر الجراحة على القدرة على الرضاعة؟
قد تتأثر القدرة على الرضاعة لدى بعض النساء، ويعتمد ذلك على التقنية المستخدمة، لكن غالبًا يتم الحفاظ على القدرة على الإرضاع.

2. كم تستغرق فترة التعافي؟
عادة بين أسبوعين وأربعة أسابيع، مع إمكانية العودة للعمل خلال أسبوع إذا كان نشاط العمل خفيفًا.

3. هل ستظل الندبات واضحة؟
الندبات تظهر في البداية بشكل واضح لكنها تتلاشى تدريجيًا مع مرور الوقت لتصبح أقل وضوحًا.

4. هل يمكن دمج رفع الثدي مع تكبيره؟
نعم، يمكن الجمع بين الإجراءات إذا كانت حالة المريضة تتطلب ذلك، ويتم تحديد ذلك بعد الفحص الطبي.

5. هل النتائج دائمة؟
النتائج طويلة الأمد لكنها قد تتغير مع مرور الوقت بسبب العمر أو تغير الوزن أو الحمل.

6. هل الجراحة مؤلمة؟
الألم غالبًا خفيف إلى متوسط ويمكن التحكم فيه عبر المسكنات خلال الأيام الأولى بعد العملية.